冬天是心脑血管病的高发季节，据调查，冬季因心脑血管病发病住院人数比其它季节增加5倍！“上海膏方”采取益气活血，化痰涤饮等，标本同治，对帮助心脑血管病人起到事半功倍的效果。
为什么冬季里心血管病会容易发作呢？主要有以下几点原因：
一、身体在低温状态下，外围的血管会收缩，造成血管阻力及血压的上升，而且心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会；
二、由于寒冷而颤抖，身体消耗能量以产生热量，心脏必须作更大的功能，增加了心肌梗塞发作的机会；
三、寒冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少；
四、冬季因排汗减少，水也喝的较少，尤其老年人口渴的感觉差，常见水分摄取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓也容易形成，增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会；
五、冬季容易罹患呼吸系统的毛病，例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘，都会加重原有心脏血管疾病的病情。
每年的11月到来年的3月，是一年中心脑血管病人最危险的时候，更是发生猝死高峰的月份，每位患者都必须高度警惕！那么，心血管病患者究竟如何在冬季里加强自我保健，安全过冬呢？必须要特别注意以下几点——
1．注意保暖。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，因此要十分注意保暖。
2．不宜晨练。因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季特别应该注意这个问题。
3．心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
4．适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢、血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
5．中医膏方调理。心脑血管病的发病原因非常复杂，而西医治疗往往只针对一点，如扩张血管，溶解血栓等，虽能在一定程度上缓解病情，但只是解决了其中的一个环节，因而远远无法满足需要，临床复发率高。
与此相反，中医强调治病必求于本，注重整体辨证施治。中医理论认为，心脑血管疾病是由于元气亏耗不足，五脏气血阴阳失调，加之忧思恼怒，或饮酒饱食，或房事劳累，或外邪侵袭等诱因，以致气血不能濡养心脑；或由于元气亏耗，痰浊、瘀血、水饮等病理产物随之而生，引起心脑功能失常和病理变化。其本为元气亏耗，气血不足，阴阳亏损，其标是气滞、血瘀、痰浊、水饮，临床表现多为虚实夹杂，可出现胸闷、心悸、心绞痛等心血管症状以及头晕头疼、记忆力减退、感觉和运动障碍等脑血管症状。中医根据临床辨证，在治疗上抓住患者元气亏耗不足、瘀血、痰饮致病等不同病理机制，采取益气活血，化痰涤饮等，标本同治，远期疗效显著。
中医药用于心脑血管疾病防治具有悠久的历史，且具有高效、安全、副作用小的优势，其中的“上海膏方”近年来更日益受到患者的欢迎。“上海膏方”并不是单纯的补药，而是治疗慢性疾病的一种有效剂型，当代中医陈孝伯教授就明确提出：上海膏方不仅是滋补强壮的药品，更是治疗心脑血管等慢性疾患之最佳。“上海膏方”具有辨证施治疗和滋补强壮的双重作用，能促进人体机能的整体调整。在致病风险高的冬季，及时地请名中医开出对症的膏方调理，不但能帮助心脑血管病人不发病，安度“严冬”，同时也能促成病情向好的方向转化，起到事半功倍的效果。
典型病例：
患者: 冯先生，肝家气火本王，高血压有年，胃病泛酸，腑行不实，日二、三次，血糖、血粘、血脂均偏高，面部潮红，心烦易怒，头晕胸痞，易于气怯，今岁曾昏倒一次，小溲混浊，夜分少寐，脉弦数，舌苔黄腻。肝旺土弱，痰瘀交搏，心失所养，肾水不足以涵木，生化乏权，亟为平肝抑木，化浊健脾，滋肾安神，药饵外还应啖素养性，弗等闲视之。
心脑血管病膏方处方: 西洋参90克（另煎冲），明玳瑁60克，紫贝齿90克，生石决150克，大生地300克，蛤粉90克（上二味同拌），净萸肉90克，泽泻90克，双钩钩9 0克，白菊花90克，明天麻90克，海藻90克，粉丹皮90克，生山栀90克，柴胡60克，桑叶皮（各）90克，薄荷45克，黄芩90克，炒知柏（各）90克，莲子心90克，石苇150克，生蒲黄90克，小川连45克，肥玉竹15 0克，半夏90克，云苓90克，川芎90克，紫丹参150克，赤白芍（各）90克，杏桃仁（各）90克，红花90克，白蒺藜150克，苍白术（各）90克，地锦草400克，黄芪300克，紫草90克，水牛角300克，陈皮60克。
上味共煎浓汁，文火熬糊，再入鳖甲胶60克，龟板胶60克，蛋白糖（糖尿病专用）乙斤，熔化收膏。每晨以沸水冲饮一匙。
按语：肝主疏泄，斡旋周身阴阳气血。人之精神活动、水谷运化、三焦气化、水液代谢皆宜宣通条达，一旦肝失常度，则阴阳失调，气血乖违，于是气滞、血瘀、痰生、火起、风动，诸疾丛生，故曰“肝为百病之贼”。本例患高血压病、糖尿病、高脂血症、胃病等多种慢性病，肝家气火有余，上扰心神，中克脾土，下耗肾水，故而亟宜平肝抑木为治，取介类镇肝潜阳，丹栀逍遥散疏泄气火，二陈化浊健中，知柏地黄滋水补肾并平相火之过亢，俾气血平和，脏腑协调，达到邪去正安之目的。取膏方治疗慢性病，即可扶正以强身，又能祛邪以治病，确有固本清源之效。
