每年一到冬季，膏方势必成为炙手可热的珍品，很多人选择服用膏方来为冬季的到临做准备。在采访了很多在服用膏方的人后，才发现很多人对于膏方怎么正确的服用并不是很清楚，为了让膏方更全面的起到它所有的功效，现在上海徐浦中医院李大英副主任医师就来告诉大家膏方怎么正确服用。
膏方进补四季皆宜，冬季为好
上海徐浦中医院李大英表示：中医进补四季皆宜，但服用膏方则以冬季为好。选择冬令时节进补是顺应自然的一种养生方法。古人云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”冬三月气候寒冷，自然界万物凋谢，阴寒胜而阳气衰。在冬季补养，既可以及时补充人体的气血津液，抵御严寒的侵袭，又可使来年少生病或不生病，从而达到事半功倍之效，对处于亚健康状态的城市繁忙人群更有必要。当然在服用膏方的时候，你需要应用正确的方式，冬季膏方服用很有讲究。
膏方服用方式要精准
上海徐浦中医院李大英认为：膏方有三种服用方法：调服，把黄酒或水加入黏稠难化的膏方中，用碗或其他容器隔水炖热，调匀后服用；冲服，用白开水调开量好的药膏，搅拌均匀后服用；把药膏含在口中慢慢咽下，这个方法最常用于治疗慢性咽炎。每次用汤匙取1匙，约合10—15毫升，一日两次，早晚服用。初次服用者用量可减半，服用几天后感觉良好，再逐步加到正常剂量。
膏方服用时间要把握
一般的膏滋可在饭前服，如果患者脾胃功能较弱，最好在饭后15—30分钟服用，以起到固护脾胃的作用；治疗肠道疾病的宜在饭前1小时左右服；养心安神的在睡前服效果最好。
胃肠道不好者要先服用开路膏
膏方多为滋腻之品，上海徐浦中医院李大英认为胃肠道功能不好的人若是一开始便服用膏方，不仅没有让膏方发挥更好的作用，还会抑制膏方的效果，因此很多医生在给胃肠道不佳的人群开膏方之前，都会先给他开具开路方，调节肠胃功能，为后期吃膏方做好准备。
膏方膏方服用饮食有讲究
膏方服用需忌口刺激性饮品：饮茶、咖啡、可乐等。这是因为膏方中的一些补益元气的中药大多具有兴奋大脑皮层的作用，此时再饮用茶、咖啡、可乐等具提神醒脑作用的饮品，往往使人兴奋太过，影响大脑休息，会产生头晕胀痛、不能入睡的副作用。
上海徐浦中医院李大英介绍说，在服用膏方的时候也要，忌生冷、油腻辛辣不易消化以及有较强的刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏剂的吸收。
全家同服一料膏，万万使不得
膏方要根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补身效用，最怕“千人一方”。即使目的相同，不同体质的人所用膏方可能也有区别。比如，气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味等，应选用人参、黄芪、茯苓、白术等制成膏方；血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠等，应选用阿胶、熟地、当归、白芍等制成膏方。
“膏方怎么正确服用”希望通过以上的介绍，你能够对此有着一定的了解。膏方以补养调治兼施而闻名于上海，我们吃膏方，最主要的就是让它发挥他最根本的功效，让膏方吃的值，吃的好。在服用膏方时，你要认真对待。
